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英国医保或向烟民提供电子烟吸烟伤肺又伤胃《新闻》

发布时间:2020-09-15 01:01:01 阅读: 来源:领花厂家

网导读:为了帮助烟民戒烟,英国全民医疗保健系统(NHS)或将为吸烟者提供电子香烟。现在,抽电子烟越来越流行,仅在英国就有260万人使……

为了帮助烟民戒烟,英国全民医疗保健系统(NHS)或将为吸烟者提供电子香烟。

现在,抽电子烟越来越流行,仅在英国就有260万人使用电子烟。但之前一些公共健康专家对电子香烟的安全问题意见有分歧。有些人认为,电子烟至少比传统香烟危害小,并且能给烟民另外一个选择;但是,另外一些人则认为,电子烟也是让人上瘾的一个通道。

英国公共健康部门让一组专家对电子香烟进行评估,在电子烟的安全方面他们的结论比较明确。他们的结论是电子烟的危害比传统香烟的危害少95%。通常,传统香烟中含有上百种对人体有害的化学物质,尽管电子烟也含有不同的化学物质以及尼古丁。目前,英国每年有8万人死于与吸烟有关的疾病,如果所有烟民都转换成吸电子烟,每年死亡人数可减少4000人。

吸烟伤肺又伤胃

很多人知道吸烟会对肺造成伤害,可能发展成慢阻肺、支气管炎、肺癌等,却不知道吸烟对胃部也有损害。东南大学附属中大医院戒烟门诊最近接诊两位患者,吸烟史有40多年,长期感到胃部不适,经诊断是反流性食管炎,医生建议规范戒烟,否则胃部疾病会反复发作。

专家表示,烟草点燃后生成气体,分“海、空”两路入侵消化道:吸烟时少部分烟可由咽经食管到胃甚至到肠,可视为“空路”,这些烟直接和胃肠道黏膜接触;进入呼吸道的大部分烟和呼吸道黏膜直接接触后,其中的有害成分可被吸收入血液而运送到远处,即为“水路”。在消化道损害中,食道、胃、肝脏、脾脏和胰腺组成的上消化道是首当其冲的重灾区,我国近年来反流性食管炎患者增多,与烟民剧增有很大关系。

据了解,吸烟不仅是慢性胃炎的常见原因,还是引起溃疡病的重要因素。吸烟不仅会削弱胃黏膜的保护机制,还会促进、强化胃黏膜的攻击因素,如胃酸分泌会增多等。最新研究表明,一个人吸烟量越大,其溃疡愈合的时间就越长。如果胃部不适的患者不能彻底戒烟的话,胃食管反流不仅控制不住,溃疡治疗效果也很差。专家表示,如果溃疡病患者长期吸烟得不到控制的话,就会抵制溃疡病药物的作用,也会增加疾病的复发率。

如何度过戒烟最难熬的前5天?提供以下七项戒烟方法:

(l)两餐之间喝6-8杯水,促使尼古丁排出体外。

(2)每天洗温水浴,忍不住烟瘾时可立即淋裕

(3)在戒烟的5日当中要充分休息,生活要有规律。

(4)饭后到户外散步,做深呼吸15—30分钟。

(5)不可喝刺激性饮料,改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。

(6)要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。

(7)可吃多种维生素B群,能安定神经除掉尼古丁。

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